CABELLO CON CASPA

La caspa es un problema común del cuero cabelludo que puede causar picazón, descamación y una sensación general de incomodidad. Si sufres de caspa, hay algunas cosas que puedes hacer para ayudar a controlarla.

En primer lugar, es importante mantener tu cuero cabelludo limpio y saludable. Esto significa lavarte el cabello regularmente con un champú anticaspa que contenga ingredientes como el piritionato de zinc, la sulfuro de selenio o el ketoconazol. Estos ingredientes ayudan a reducir la inflamación y a eliminar los hongos que pueden contribuir a la caspa.

Además, evita rascarte el cuero cabelludo, ya que esto puede empeorar la irritación y la inflamación. También es recomendable no utilizar productos para el cabello que contengan alcohol, ya que pueden resecar el cuero cabelludo y empeorar la caspa.

Otras medidas que puedes tomar incluyen mantener una dieta saludable y equilibrada, reducir el estrés y evitar la exposición a temperaturas extremas. Si la caspa persiste a pesar de estos esfuerzos, es posible que desees hablar con un dermatólogo o un profesional de la salud capilar para obtener más consejos y tratamiento.